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Un blog qui réunit le yoga, l'alimentation, les voyages et le bien-être! :)
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Hier soir sur mon compte instagram, j'ai publié cette image. Plusieurs m'ont demandé la recette alors la voici! Si simple, si bon et si nutritif. * J'ai...
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En fin de semaine j'ai eu la chance de goûter à une recette de brownie DÉLICIEUSE fait par la merveilleuse Sylvie Poulin :) Cette recette provient de la...
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OYÉ OYÉ! Vous êtes à cours d'idée pour les soupers et les lunchs? Voici une recette simple, très bonne et rapide à préparer! Des galettes aux pois chiches,...
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Après une bonne séance de sport, notre corps réclame de la bonne nourriture pour remplacer ce qu'on a perdu durant notre entraînement, pour refaire de...
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Il y a environ deux ans, j'ai commencé à suivre des cours de Yoga. Lorsque je me suis lancée dans ce projet, je ne savais pas vraiment à quoi m'attendre....
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Je vois ça tout le temps, '' les végétaliens n'obtiennent pas assez de protéine, de fer et de calcium. '' Voici quelques faits sur l'image, pris du livre...
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Tous nos points de l'anatomie de nous étant herbivores ... de nos dents à notre piste intestin, à notre environnement interne, à notre manque de capacités...
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Cette semaine j'ai eu le plaisir d'aller à la boutique de la rayonnante Jacynthe René en compagnie de ma très chère amie Laurie. Jacynthe a créée des produits...
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Voici une recette que j'adore faire. Elle est simple, légerte et très nutritive. Pour la vinaigrette : 1/4 tasse d'eau 1/3 tasse de beurre de noisettes...
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Hier j'ai fait une recette de crêpe EXCELLENTE! Elle a passé le test avec mon père qui est un omnivore à 110%. J'ai décidé de vous la partager. Si vous...
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