Comme vous le savez, j'adore déjeuner un smoothie vert! Ce matin, je me suis réveillée avec une envie de crêpe! Voici donc la recette que j'ai fait :
1 tasse de farine de sarrasin
2 tasse d'eau
1 c. à thé de poudre à pate
1 c. à soupe de vanille
1 c. à thé de cannelle
Melasse ( pour mettre sur les crêpes )
Mélanger les ingrédients dans un bol et puis faire cuire dans une poêle. Si simple que ça! :)
* Qu'est-ce le sarrasin nous apporte? Il nous procure une fibre alimentaire, du magnésium, du potassium, du fer et du calcium.