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Un blog qui réunit le yoga, l'alimentation, les voyages et le bien-être! :)
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Au travers ce blog, j'ai envie de vous parler de mon évolution personnelle. Voici un moment qui fut un tournement MAJEUR dans ma vie. J'ai été végétarienne...
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Beaucoup de gens ne deviennent pas végéta*ien par peur de développer des carences. Je faisais parti de ces gens avant de commencer à m'informer sur le...
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Dans quelques jours, 1 an ce sera écoulé depuis mon retour de la Thaïlande. Il y a 365 jours, je revenais au Québec avec un âme libéré et un cœur sensible....
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La cause animale, est une vraie cause … Et pour cause : Si nous sommes végétariens ou vegan, il y a une raison … En fait, il y en a même plusieurs : éthiques,...
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J'entend souvent les gens dans mon entourage dire qu'être vegan c'est extrême, qu'on est des frustrés de la vie et qu'on est fou d'avoir un tel mode de...
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Bonjour à tous! Je viens tout juste de concocter une très bonne recette et puis je me suis dis que j'allais vous la partager :) C'est une recette très...
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Plus on grandit, plus on apprend à se connaitre, à découvrir ce qui nous passionne, ce qui nous fait grandir autant physiquement que mentalement. Personnellement,...
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Il y a encore dix ans, personne ne connaissait le « kale » (ou chou frisé en français) aux Etats-Unis. Depuis cette année, les célébrités se sont mises...
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POURQUOI METTRE LA LUZERNE AU MENU? Parce que...... Partout, elle remplace l’éternelle laitue, que ce soit dans les salades, les sandwichs, les hamburgers,...
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La posture de l’Arbre n'est pas difficle à faire cependant elle demande un certain sens de l’équilibre et une totale décontraction! Elle augmente le pouvoir...
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